Почему это так отталкивает мужчин
Прежде всего все, что напоминает мужчине о матери (белые мешковатые панталоны, старомодные лифчики), отталкивает его по одной простой причине – это уходящее корнями в глубь сознания табу кровосмешения. (Если она…
Почему женщины делают это
1. Они боятся утратить во время секса самоконтроль. Как я уже объясняла раньше, женщины не хотят признаться даже самим себе, что порой хотят яркого, страстного секса. Поэтому, поймав себя на…
Почему это раздражает мужчин
1. Когда женщины превращают секс в представление, мужчина начинает испытывать дискомфорт от перспективы выступать на подготовленной сцене. Когда женщина готовится к сексу, как к какому-то особому событию, мужчина начинает нервничать…
Почему мужчины терпеть не могут этого
Будьте внимательны: большинство мужчин утверждают, что подобный вид поведения возбуждает их сексуально, но вызывает эмоциональное отторжение. Один мужчина говорил об этом так: “Когда я вижу женщину, откровенно демонстрирующую свою сексуальность…
Препятствия для получения удовольствия
Несмотря на отсутствие разумной причины для чувства виновности или стыда в связи с мастурбацией и действительных оснований для представлений о ее физической или психологической вредности, многие женщины страдают от подобных…
ДОСТАВЬТЕ СЕБЕ УДОВОЛЬСТВИЕ
При выполнении упражнений предыдущею раздела “ИЗУЧЕНИЕ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА” вы, вероятно, обнаружили разницу в чувствительности различных частей половых органов. Приведенные ниже упражнения покажут, как определить эту рачницу и обучиться приемам самостимуляции,…
Оценка вашего успеха
Как только вы научитесь делать изложенные упражнения без чувства страха, виновности или неловкости и поймете, как вызывать ощущение удовольствия, вы готовы перейти к следующей фазе упражнений, описанных ниже. Если после…
Начало мастурбации
Для успешного выполнения предлагаемых упражнений следует обеспечить полное уединение, исключить отвлечение внимания и боязнь того, что вам помешают. Вы также должны располагать достаточным временем для этих упражнений. Чтобы свести к…
Поведение при временных неудачах
Когда вы испытываете сильный удар по самолюбию, нужно прежде всего попытаться увидеть вашу неудачу в истинной перспективе как ничтожную часть вас самой и короткого отрезка вашей судьбы, а не всей…
КАК УЛУЧШИТЬ ВАШУ САМООЦЕНКУ
Обладать чувством собственного достоинства, значит знать себе цену. Низкая самооценка не только наносит ущерб вашему общению с другими людьми — застенчивость и ревность, например, почти всегда являются результатом низкой самооценки,…
Причины низкой самооценки
Застенчивость и чувство неотвратимой неудачи могут развиться как личностная особенность в результате излишне строгого родительского воспитания, сверхкритичности или даже отсутствия любви. Девочка воспринимает взгляд родителей на нее: если они не…
Оценка того, что невозможно изменить
Узнайте и полюбите ваши лицо и тело такими, какие они есть. Средства массовой информации так часто напоминают женщинам об идеальных эталонах женской красоты, что трудно не испытывать самоунижения или неудовлетворенности,…
Этапы совершенствования
Нет необходимости осуществлять все изменения одновременно. Лучше вводить их постепенно в течение приблизительно полугода дав возможность себе и окружающим привыкнуть к изменениям вашего облика. Кстати вам самой потребуется время, чтобы…
Измените то, что можно изменить
Внешность — как раз та область, где очень легко что-либо изменить и где изменение с готовностью оцените и вы, и окружающие. Женщина со сниженной самооценкой часто испытывает искушение излишне фиксироваться…
ПРОГРАММА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВАШЕЙ САМООЦЕНКИ
Эта программа поможет нам восстановить уверенность в себе и начать воспринимать себя как сексуально привлекательную женщину. Другие главы книги являются важными дополнениями к этой программе и в определенных вопросах вы…